２月のお知らせ
２月のお知らせです✨１１日(火曜日)建国記念日、２４日(月曜日)天皇誕生日の振り替え休日、は通常通り診療いたします。
平日の２８日金曜日は14時までの受付になります。
後は通常通り水曜日、日曜日がお休みです。
寒い日がもう少し続きますが、引き続き体調管理をして、ばっちり乗り切りましょう✨
今月もよろしくお願いします😃✨
2025年02月03日 07:12
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また降りました
昼過ぎにはだいぶ溶けてましたが、夕方でも日陰はまだ雪ありましたね。
朝は結構積もってて、日除けのネットが雪の重さで、結構沈んでたみたいです。
最近ランニングは夕方くらいになってて、寒い分結構ペースが早めで頑張ってます。
途中めっちゃ歩いてますが笑
帰りにユニクロで仕事用のヒートテックの靴下を購入して、いろいろ試着とかして帰って来ました。
こんな格好で店内ウロウロされたら怪し過ぎるですよね。
ユニクロさんごめんなさい。
2025年01月30日 12:16
短い間でしたがありがとう
デサントオルテラインの水沢ダウン。マウンテニア。
もちろん最高だったんですが、、
なんか、、実際はあんまり着用する事ないんですよね。ダウンジャケット自体も着る事少ないですね。
私はどちらかとインナーダウンとか着て、アウターにシェルジャケットとかを着て温度調節しやすいのが好きです。
ダウン着ちゃうと中は薄着になるので、脱ぐと寒かったり、何か落ち着かないんですよね。
という事で、某フリマサイトで着て頂ける方にお譲りしました。
タイミング良く早々に売れましたが、売れたとなると、逆に寂しくなったりします。
でも次の行き先は新潟みたいなので、しっかり仕事してくれると思います。
数回しか着てないけど、お世話になりましたです✨
2025年01月30日 12:00
ヒーリング勉強会
普通に考えると少しぶっ飛びな話ですが、私はすごく興味があったので参加してみてみました。
一言でいうと見えない世界のお話ですね。
技術的な話というよりかは、そのもっと土台の部分が私は興味があり、そこを自分の中で納得したかったのが大きいのですが、そんな入り口を知れたかなと感じました。
よく分からない文面ですね。
お勉強会後に、久々に天神橋筋商店街にも行き、広島焼きを食べながら、ジンジャエールで乾杯して、そこでも話が出来て良かったです。
参加者の方は出雲と、西宮と池田市から来られてました。
私が1番近い🥺笑
引き続きお勉強したいと思います。
ありがとうございました。
2025年01月28日 11:27
新歌舞伎座
18日に初めて新歌舞伎座にお邪魔しました。
FMCCOLO小倉博和さんが担当されてる番組FRIDAY, Sound of Strings が10周年記念という事でコンサートが開催されました。
私は小倉博和さんの生ギターは初めてです。
Bank Bandや、様々なアーティストのレコーディングやライブでギターを演奏されていますね。
テレビ放送でも結構観ますね。
この前は、紅白で山弦でもある佐橋佳幸さんと、トリと大トリで出演されてたみたいですね。お互い違うアーティストのサポートギターだったと思うのですが、私は紅白自体見てなかったです。笑
今回の出演者も超一流で大貫妙子／槇原敬之／森山良子／山弦
小倉博和（Gt.）／亀田誠治（B.）／斎藤有太（Key
／佐橋佳幸（Gt.）／敷豪太（Dr.）
【MC】加美幸伸（（FM COCOLO DJ）
曲名は知らずともラジオを聞いてると聴いたことある曲ばかりであっという間の時間でした。
ってか歌舞伎座めっちゃ良い感じでした。音響も良かったし観やすかったし。丁度いい大きさ。立地も。
こんなメンバーでのコンサートは豪華ですね。
その中でもマッキーの「遠く遠く」はマジで時間止まるくらい良かったです。
やっぱ毎日聴いてるラジオのコンサートはホーム感があってリラックスできました。
お客さんも年齢層高めで、良い雰囲気でした。
ありがとうございました。
2025年01月21日 18:16
癒されます
日も少し暮れるのが遅くなりましたね。
いつものコース10キロです。
帰りにキレイな夕日
濃いめのサングラスしてるので夕日をガン見。
キレイやなー。と独り言。
夕方はめちゃ寒ーでした。けどランにはめちゃくちゃいい季節です。
最近の夏は暑すぎる。まだしばらく寒さを楽しみたいです。
あー癒される。
2025年01月15日 20:34
数年振り
辺り一面真っ白。
朝起きて外を見たらびっくり。
何か8日の夕方に降ってたのは知ってたんですが、止んだと思ってました。
久々の雪で子供の頃と同じリアクションしてました、
一瞬テンション上がりますよね笑
出勤大丈夫かなと思ってたら道路は雪がない様。
この辺って台風とかも逸れるし、他県の方に少々申し訳ない気もします。
僕はウィンタースポーツはしないので、これくらいの雪でも何か嬉しかったです。
けど道路が凍るのはやめてね😄
2025年01月10日 16:08
新発売
なんか見つけました。新作。
こちらはいつも大好きスイートブール。
私はパンはあまり食べません。 今までは。
今年の夏にこの子に出会いました。
たまたま。
何か久々、パン食べたいな。
何か変な味付けされてないやつないかな、、。
パッケージ
(口溶けの良い生地にカステラ皮を のせて焼き上げたふんわりと大きなパンです。)
カステラ大好きなんですけど。
なんか最高やん。
ふむふむ。
え、美味し。
すごく好き。
おっきいけどすぐ無くなった。
それから月2、3回買う様になりました。(実はもっと食べてます。)
日にち置いたら美味しさ80%減。🥲
湿気るんですね。
出来立て最高。
何か新商品でてた。
メロンパンみたいな見た目ですけど、違いました。
メロンパンのボロボロ感ないんですよ。何て言ったらいいんかな。
食レポはほんと苦手ですね。
これも湿気る前に食べるべし。
というか、最近パン食べる頻度増えたな。
昔とかレーズンパン嫌いやったな。給食とかちょっと苦手やったような。
ブドウは好きだけど、干した瞬間苦手になっちゃうの何でやろ😅
今はレーズンパン大好きやし、珍味みたいなんも好きやなー。
お腹減ってると何でも美味しい😋おいしく食べれる事に感謝です。
2025年01月08日 19:51
10 years ago
ちょうど10年前です。
なーんか懐かしいな。そうか、10年か。
よし。ブログに載せるか、と思った次第です。
ネタ切れかよ😂
2015年6月。遠い昔のような、昨日の事のような。
思い出すだけで胸が熱くなる日々。
トライアスロンのレースに初めて出たのが、2011年。
トライアスロンは距離が3種類あって、
ショート、ミドル、ロングに分かれているんですが、
ショートは、別名オリンピックディスタンスと言って、
オリンピックで採用されている距離ですね、
合計51.5キロと決まっていて、スイム1.5キロ、バイク40キロ、ラン10キロのスピード競技です。
ロングディスタンスはいわいるトライアスロン＝アイアンマンみたいなイメージがあるように、ロングコースです。
スイム3.8キロ、バイク180キロ、ラン42.2キロです。
合計226.2キロと決まっています。
ミドルは、ショートと、ロングの中間距離で、大会により様々です。
という感じでトライアスロンといっても3種類がある訳です。
私はショートがメインに出ていたのですが、
ロングは、4回だけ挑戦した経験があります。
ショートは国内でしたら、近場でしたら一泊ないしは日帰りも可能ですが、
ロングは国内でも3泊4日くらいはかかるので、なかなか厳しいんですよね。
2013年、長崎バラモンキング、アイアンマンジャパン北海道
2014年、アイアンマンジャパン北海道
2015年、アイアンマンケアンズ
アイアンマンレースとは、商標登録みたいなもので、
アイアンマンを運営する組織があるんですね。
ロング＝アイアンマンではなくて、
アイアンマン＝世界選手権大会の予選みたいな感じです。
世界中のアイアンマンシリーズのレースで上位の選手が、ハワイのコナで毎年行われる世界選手権、
アイアンマンコナに出場できる資格を得られる流れです。
アイアンマン以外のロング大会も沢山あります。
日本でも4つくらいはありますかね。
長崎のバラモンキングも元々はアイアンマンでしたが、アイアンマンとの契約が終了しても、地域が町おこしとして、バラモンキングに名称を変えて、続けています。
名称が変わっただけで、盛り上がりは変わらず、人気の大会です。
私は13、14、15年とロングに挑戦して、15年に集大成として、オーストラリアのケアンズに1週間行き、大会に出場してきました。
その時の定点カメラを編集したものです。ちょうど10年経つのでブログに載せてみようと思いました。
ややこしいですが、13年からゴールシーンがあり最後が15年です。
2013アイアンマン北海道
2014アイアンマン北海道
2015アイアンマンケアンズ
年間通してトレーニングして、大会にエントリーするのは半年前くらいで、そこに向かって調整していく訳ですね。
先ずスタートラインに立つのが大事です。
スタートしてもバイクのメカトラブルや、パンクなどのリスクもあります。
何らかのトラブルでゴール出来ないことも普通にあります。
2013年のバラモンキングはバイクトラブルで、1時間半ロスしました。
悔しかったですね。
2015年に自分の中の集大成を賭けて臨んだアイアンマンケアンズで、トラブルなく、好成績でゴールできました。
ただ海外はレベルはめちゃ高かったです。
日本人は25人くらい出てたと思います。私は日本人内では2位でしたが、
全体の750人中くらい？の175位くらいでした。
世界の壁は厚いぜ😂と感じましたね。
ただめちゃくちゃやり切りました。
この数年間は私の人生の宝物です。
動画はYouTubeですが、検索しても観れない設定ですので、このURLからのみになります。
個人の思い出用に編集したもので、
このブログを見て頂いた方だけです。😂
ちょうど10年かー。と思い載せてみました。笑
誰が興味あんねーん。笑
いいんです😙このブログ自体がそんな趣旨なのです。
https://youtu.be/ltWCdQS4IC0?si=9k9jR9piw2GDTU-h
2025年01月05日 23:08
2024年はタライが一位
明けましておめでとうございます。
2024年のベストバイは、、、、、
タライです🎉㊗️㊗️
一家に一つ！持ってて損なし！何でも使える。災害とかでも絶対役立つ。笑
私は去年四つ買いました😂
家に2つ車に2つ積んでます。
使い道は無限大。な、気がする。
バーベキューセットを一回で運べないかと思い、思案して、このタライに辿り着きました😀
外で肉焼きたいって思った瞬間に、5分で準備して10分で焼いて食べて、撤収5分で屋内に戻るのが今後の目標です。笑
何せ安い、丈夫、
みなさんもお一ついかがでしょうか。
収納は少し、かさばりますね。
連休があったらやりたかった事を年明けにやりました。
題して、「焼肉防寒訓練大会」
岩谷のタフまるでも風が吹いて全くお肉が焼けません🥺
やっぱりやってみないとわかりませんね、、、
風除けを買ってて試したのですが、それでも屋上は風を遮るのが無いので、ダメですね。
場所を変えて何とか焼けたので、良かったです。
あ、寝巻きですみません。
やっぱり屋内がいいな😌
たのし、、、、、かったです笑
2025年01月05日 21:28
